先回答「進行共享決策」
這篇「面對不同復健建議，怎麼問好處、限制與替代方案？」要解決的不是病名猜測，而是「進行共享決策」。以「不同人給不同建議」為例，讓目標、治療反應、執行障礙與選項權衡可以被具體討論。
對正在復健的人、陪同家屬來說，先從「請對方說明權衡」這個可執行結論開始，再補齊尚不確定的事。這是高風險決策題：不先等症狀自行緩解，也不用居家動作測試換取安心。
- 現在的情境：不同人給不同建議
- 這篇先處理：進行共享決策
- 最先的行動：請對方說明權衡
把「各方案的目標、限制、證據、成本」寫清楚
本題不用「很不舒服」一句話代過。可先觀察：各方案的目標、限制、證據、成本。分開記錄做了什麼、當下反應、隔天變化與對功能的影響，避免只寫好或不好。
記錄「不同人給不同建議」時，先寫看得到的事實，再寫它如何影響當天的安全與任務。這樣才能把復健溝通：選項權衡的問題交給專業人員評估，而不是自己補上病名。
- 時間：「不同人給不同建議」從何時開始、持續多久、有沒有加快變化
- 條件：各方案的目標、限制、證據、成本
- 影響：這件事如何改變工作、移動、睡眠、自我照顧或原治療計畫
下一步：請對方說明權衡
針對「面對不同復健建議，怎麼問好處、限制與替代方案？」，本文給的下一步是：請對方說明權衡。這個決定用來保留後續評估空間，不是線上處方或對個人狀況下診斷。
網站不判定某種治療一定適合，也不把單次反應當成療效或失敗證明。若現況與「不能因比較而延誤急症」有任何重疊，就不再繼續自我嘗試，改以求助或聯絡原團隊為優先。
把「不做、替代做法與複評點」帶去問
可直接向負責這個問題的專業人員詢問：不做、替代做法與複評點？要求團隊說明目標、可觀察指標、調整條件、替代方案與下次重新評估時點。
若對方提出不同做法，再問哪一個目標是為了「進行共享決策」、哪些變化要提前回報，以及何時重新評估。這比要求一個保證或唯一療法更能保留知情選擇。
- 主問題：不做、替代做法與複評點
- 追蹤點：對「各方案的目標、限制、證據、成本」要看多久、用什麼方式比較
- 提前聯絡條件：不能因比較而延誤急症
出現「不能因比較而延誤急症」時停下來
這篇的中止關鍵字是：不能因比較而延誤急症。一旦出現，原本「請對方說明權衡」的行動也要依現場安全、急救指示或原團隊回覆調整。
頁末列出的「病人自主權利法」、「Quality health services」用來支持本題的安全與溝通原則；也可沿著「衛福部病人自主權利法與衛教、醫療機構知情同意資料」查找所在地的最新規定。來源不能對個人狀況遠端下診斷。